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Wir starten wieder nach den Faschingsferien ab dem 08.03.2022.

Weitere Infos erteilt die Kursleitung

Kursinfo

In dieser Stunde werden alle wesentlichen Muskelgruppen des Körpers für den Alltag gestärkt.

Für Spaß und Abwechslung sorgen Kleingeräte (Theraband, Hanteln, Bälle etc.).

Eine Entspannungs- und Dehnungsphase runden diese abwechslungsreiche Stunde ab.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersgruppen.

Trainingszeiten

Dienstag

19:00Uhr – 20:00 Uhr

Turnhalle Bruckberg