Yoga
Fit & Gesund
Über den Kurs
Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Es kombiniert körperliche Haltungen, Atemübungen und Meditation, um das Wohlbefinden zu fördern. Für Anfänger bietet Yoga einen sanften Einstieg in das körperliche Training, verbessert die Flexibilität und reduziert Stress. Es lehrt Achtsamkeit und fördert eine tiefere Verbindung mit dem eigenen Selbst. Yoga ist nicht nur eine Form der Bewegung, sondern ein Weg, um Harmonie im täglichen Leben zu finden
Auf einen Blick
Trainingszeiten
Stand Oktober 2026:
derzeit findet kein Yoga statt
Kursleitung
MINGE Irina
Yoga
Aktuelles & Infos
Neuigkeiten
Zurzeit gibt es keine Neuigkeiten zu diesem Kurs.
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