SC Bruckberg e.V. - 19.05.2012 um 08:56:33 Uhr Mitglieder-Login | Impressum | Kontakt / Anfahrt | Aktuelles

Bauch - Beine - Po mit Katja Keller

Wann:

 

Freitag

 

 


 

 


 

 

 

Wo:

 

Turnhalle Bruckberg

 

 

 

Zeit:

 

08:00 Uhr - 09:00 Uhr
 

AKTUELLES:

 

 

 

 

Nach gezieltem Aufwärmen werden die Problemzonen Bauch, Bein- und Gesäßmuskulatur sowie als Ausgleich auch die Rückenmuskulatur gekräftigt. Hierbei kommen auch zusätzliche Geräte (Hanteln, Therabänder u.ä.) zum Einsatz.

Ziel: Kräftigung und Straffung der Problemzonen

Voraussetzungen: keine